“Buah Apricot kaya vitamin A ini dipercaya dapat menyehatkan mata dan membuat bola mata terlihat segar. Kandungan nutrisi betakaroten didalamnya, dapat menjaga kesehatan jantung. Jika mengalami gangguan pencernaan, seperti sembelit, bisa diatasi dengan makan buah aprikot karena mengandung serat.
Vitamin A dan antioksidan pada aprikot, dapat mencegah masuknya radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh. Radikal bebas juga diketahui dapat melukai lensa mata.
Berikut beberapa Khasiat dan Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan Tubuh, Antara Lain :
• Menjaga kestabilan kadar gula darah tetap normal.
• Menstimulasi ginjal
• Memiliki efek sebagai pencahar ringan
• Bagus untuk pencernaan
• Mengandung zat besi yang tinggi
• Mengurangi risiko infeksi saluran kemih
• Membantu mencegah serangan jantung
• Membantu pengaturan tekanan darah
• Menurunkan kadar kolesterol
• Efektif untuk masalah kulit, misalnya kulit terbakar dan eksim
Selain itu buah aprikot sangat membantu dalam memerangi bakteri, infeksi, dan kanker. Aprikot juga dapat merekonstruksi jaringan yang rusak atau sakit, mempertahankan penglihatan yang baik, dan membangun struktur tulang yang kuat. Buah aprikot sering digunakan sebagai pencahar alami.
Aprikot direkomendasikan bagi mereka yang menderita anemia, ginjal lithiasis, lithiasis empedu, kekurangan vitamin A, wanita hamil, orang tua, atau remaja. Jus aprikot juga digunakan dalam kosmetik karena dapat memeriahkan kulit.
Aprikot juga dapat digunakan sebagai pereda diare atau konstipasi. Hal itu disebabkan buah jingga ini memiliki kandungan fiber yang cukup tinggi. Sementara di dunia obat-obatan tradisional Cina, aprikot punya peran lain. Buah ini dapat membantu regenerasi cairan tubuh, detoksifikasi dan penawar dahaga yang manjur.
“
